Schon seit rund 200 Jahren, u.a. durch Pfarrer Sebastian Kneipp, ist bekannt, dass Kälte zahlreiche positive Wirkungen auf unseren Körper hat. Kälte senkt Entzündungswerte, stärkt das Immunsystem, trainiert das Herz-Kreislauf-system, wandelt (schlechtes) weißes Fett in (gutes) braunes um, wirkt stimulierend auf die Mitochondrien, hebt die Stimmung etc.
Alles in allem beinahe ein Allheilmittel gegen Alltagskrankheiten. Zusätzlich trainieren wir einen entspannten Umgang mit Stress und unser Immunsystem wird durch den starken Reiz gestärkt.
Beim geführten Eisbad mit Coach Patrik in unseren neuen Eiswannen, gefüllt mit wohltuendem Thermalwasser, erfrischen Sie ihr Mindset wie noch nie! Wir zeigen Ihnen wie´s geht, das mit den Glückshormonen, der Motivation und der Willensstärke – und das Ganze mit Spaß.
Anwendung buchbar an der Rezeption. Begrenzte Teilnehmerzahl.
| für 1 Pers. 45 Min. | € 55,00 |
| für 2 Pers. 45 Min. | € 82,00 |
Um Terminwünsche am besten wahrnehmen zu können, bitten wir Sie, Anwendungen bereits bei der Reservierung mit zu buchen oder mindestens zwei Wochen vor Urlaubsantritt bekannt zu geben (per E-Mail oder unter der Telefonnummer +39 0473 667250).
Unter fachkundiger Leitung können sie als Anfänger oder auch geübter „Eisbader“ das eiskalte Erlebnis genießen.
Dabei wird ihr Körper und Geist mental und durch richtige Atmung auf die Kälteexposition vorbereitet damit bei dem RESET im kalten Thermalwasser der Genuss und die mentale Entspannung im Vordergrund stehen. Dadurch senken wir ihr Stresslevel, kurbeln den Kreislauf garantiert an und Sie werden sich anschließend wie neu geboren fühlen.
Das Eisbad wird im Thermalwasser der „Kochenmoos Quelle“ durchgeführt. Das Thermalwasser aus der Tiefe von ca. 200 m, am Fuße des Sonnenbergs, fördert die muskuläre Entspannung, die schnelle Erholung und lindert rheumatische Beschwerden des Bewegungsapparates. Das als Sulfat-Calcium klassifizierte Wasser garantiert ein Gefühl der neuromuskulären Entspannung einhergehend mit einem allgemeinen Wohlbefinden. All diese Aspekte verstärken die Benefits des klassischen Eisbades um ein Vielfaches.
Intensive Atemtechniken, Winterbaden und Eisbäder beeinflussen Herzfrequenz, Blutdruck und Hormonausschüttung. Bei kürzlich durchgeführten Operationen oder beim Vorliegen einer Schwangerschaft sind einige dieser Atemtechniken oder intensive Kälteexposition nicht angeraten. Bitte informieren Sie uns daher vorab, falls obiges auf Sie zutrifft.
Bei folgenden Krankheitsbildern sollte die Anwendung nicht durchgeführt werden: