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Fit e attivi durante la vacanza in Alto Adige
Power per il corpo e per la mente
Tempo per lo sport, tempo per sé stessi. Nella vacanza al Sonnen Resort offriamo un training rivitalizzante e di movimento con esperti Vital Coach per trovare e mantenere la forma in modo dolce ed efficiente durante la vacanza. E il meglio: Il programma completo è incluso nel prezzo del Sonnen Resort Pensione gourmet ¾ all inclusive.
Il ricco programma di attività e rivitalizzante del Sonnen Resort assicura con escursioni guidate, sessioni di yoga quotidiane, body training, zumba e molto altro ancora più varietà in vacanza. Quindi: non dimenticate scarpe da tennis, scarpe da trekking e abbigliamento sportivo!
Programma di fitness settimanale
Al Fitness Club del Sonnen Resort trovate 7 giorni alla settimana varie sessioni di allenamento (dalle prime ore del mattino fino alla sera). Maestri esperti e Vital Coach guidano i corsi nel programma Wellfit incluso – qui un piccolo estratto dell’offerta:
- Escursioni guidate ed Energy-Walking
- Gite in bicicletta e mountain bike
- Aquafit e allenamento GAG
- Training con le fasce, stretching e Total Body
- Bodystyling, ginnastica per la schiena e Core Training
- Piloxing, Fit Boxing e Zumba
- Yoga
- e molto altro
Trovate il programma di fitness aggiornato nel programma settimanale del Sonnen Resort.
Passion never fails.
Palestra e ginnastica all’Aquagarden
La palestra del Sonnen Resort (250 m²) è attrezzata con moderni attrezzi cardio Technogym, macchine di resistenza e pesi. Il Fitness Center per il programma Wellfit dispone di moderni attrezzi cardio, Isostep, Multipla Bank, Spin-Bikes, Power Stepper, Wave Technogym, Crosstrainer ed Ergo-Bikes.
Palestra: il punto di incontro per il programma Wellfit con coach esperti
Parco calistenico
Per tutti i fan dell’allenamento a corpo libero abbiamo un nostro parco calistenico. In forma con il proprio Body Weight grazie a movimenti creativi con trazioni alla sbarra, piegamenti e sperimentate i migliori Moves del percorso e freerunning! Nel nuovo parco calistenico vi aspettano barre per trazioni, sbarre e tutto quello che occorre per un perfetto training Calisthenics.
Area boulder per professionisti con 3 diversi settori
Nella nostra area boulder scoprite l’arrampicata senza funi e cinghie su una parete artificiale ad altezza salto. Un terreno ideale per praticare la tecnica, divertirsi e immergersi nel mondo dell’arrampicata.
- “Boulder base” – adatto anche per principianti (i professionisti trovano anche qui con le piccolissime impugnature il livello di difficoltà 8)
- “Zona professionisti” – con tetti e passaggi fino a 5,5 metri di lunghezza - dal livello medio con impugnature più grandi fino alla sfida per esperti e professionisti
- “Settore tecnico” – per perfezionare la tecnica e sperimentare con il bouldering emozionante e divertente per ogni età!
Le migliori offerte e idee per le vacanze
Pacchetti con grandi vantaggi all’Hotel 4*S a Naturno
